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「背多Fun」由日常做起!5 個小習慣打造白滑美背

本文由日系美學發佈於 31/7/2020

又到了小背心、泳衣出動的季節!但背部像地圖般的粒粒、痘印甚至色斑,令不少女生非常苦惱。不想被背部肌膚令造型美中不足,就要留意以下5個日常小習慣,簡單養成白滑美背!

 

圖片來源:sachi_fujii_official

圖片來源:kumikofunayama

 

 

大量流汗後盡快洗澡

 

夏天的街道根本是個高溫焗爐,每次外出、特別運動後總是大汗淋漓~不少人回家後只會先用紙巾擦乾或待汗水自然風乾,然後任由汗水和油脂留在背部皮膚上。這個習慣容易令細菌滋生並阻塞毛孔,久而久之會形成大量粉刺,更有機會發炎變成惱人的痘痘!所以緊記大量流汗後要盡快洗澡,沖走一切髒污油脂,保持背部持久乾淨清爽。留有汗漬的衣物亦要馬上拿去洗喔~

 

圖片來源:manatakase_

 

 

慎選防曬產品

 

與臉部肌膚一樣,要養成白滑美背,充足防曬是不可或缺的一部分!尤其夏天穿著比較清涼,每天出門前別忘了為背部做好防曬,避免曬後出現乾燥與色斑!不要以為背部肌膚沒有臉部肌膚脆弱就能隨便塗上防曬!高溫下背部肌膚油脂分泌較旺盛,若使用油性的防曬容易混合汗水和油脂,導致毛孔阻塞,造成背部暗瘡!所以最好選擇清爽型的防曬霜,防曬同時不會為皮膚帶來負擔~

 

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避免頭髮和背部有直接接觸

 

擁有長髮又喜歡穿露背衣服的你要留意~長髮有機會為背部添加油份和髒污,令毛孔阻塞~一般乾爽情況下問題其實不大,但在潮濕翳侷的天氣或流汗時,最好還是將頭髮綁起。當然勤洗頭也是保持髮絲清爽乾淨、避免把油脂帶到背部的基本步!

 

圖片來源:kumikofunayama

圖片來源:aliciayamagami

 

 

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定期去除角質、美白去印

 

皮膚的多餘油脂和皮屑有機會堵塞毛孔,形成背部痘痘~積聚的厚重角質層亦會令背部感覺粗糙暗沉,影響你的美背大計!立即開始為肌膚定期進行深層清潔和去角質,使用質地幼滑的磨砂產品輕輕打圈,配合洗澡刷或長型海棉更能無死角地淨化污垢與老廢角質~洗完後不但感覺舒爽、視覺上立刻提亮一度,暢通的毛孔亦能減少痘痘出現的機會~

潔淨後就要重點出撃,透過清爽的去痘產品消滅痘痘,再配合保濕美白的保養品撃退背部痘印!

 

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定期更換被單和睡衣

 

有不少女生隔幾星期甚至幾個月才更換床單被單,這可是健康皮膚的大忌!被單很容易積聚灰塵 ,加上睡覺時身體排出的汗水或脫落的皮屑,完全就是細菌的溫床!要避免一切誘發背部痘痘的因素,最好就是定期更換被單,每週一次就最理想~

 

貼身的衣物當然也要經常更換!背部屬於油脂分泌比較旺盛的部位,不想每天晚上背部肌膚與睡衣上積聚的髒污零距離共眠就要多點更換呢~非常建議在夏天期間每三天要換一次睡衣~

 

此外,躺睡也可能會導致背部長痘痘。平日即使開了冷氣,一覺睡醒還是滿身汗?背部長期與床褥緊貼容易悶出痘痘,因此在夏天最好是養成側睡習慣,避免背部肌膚長時間不能「呼吸」,會降低背部長痘痘的機會喔!

 

圖片來源:mizuki_nishikawa_ 

圖片來源:mayu_miyamoto_official

 

 

 

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